Восемь человек с ковидом умерли в Алтайском крае за сутки За минувшие сутки в Алтайском крае выявили 83 новых случая заболевания коронавирусной инфекцией. Также зафиксировано восемь летальных исходов, пять — от COVID-19. Общее число умерших […]
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]
Фитнес-тренер назвала способы заставить мышцы расти
Фитнес-тренер Ирина Ротач рассказала о способах заставить мышцы расти. Специалист заявила, что росту мышц способствует прогрессивная перегрузка. «Это когда вы постепенно увеличиваете […]