Одно исследование показало, что обед после 3 часов дня может привести к меньшей потере веса, чем до 3 дня. Но какое блюдо лучше всего для него подойдёт?
Врач рассказал об опасности рыбьего жира Популярные пищевые добавки с жирными кислотами омега-3 (рыбий жир) могут быть опасны для здоровья. Об этом «Газете.ру» рассказала гастроэнтеролог клиники DocMed Амалия […]
От лени к энергии: как полюбить спорт и не бросить Рассказываем, как найти любимый вид спорта и не бросить им заниматься. Формирование мотивации для занятий спортом — важный шаг на пути к здоровому образу […]