Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, […]
Названы укрепляющие психологические здоровье простые ритуалы В современном мире, наполненном информационным шумом и технологическими новшествами, люди все чаще погружаются в себя, теряя естественную способность к простым, но важным социальным […]