Геронтолог сказала, что опасно есть перед сном Опубликовано 10 апреля, 2026 автором Свободная пресса Следящие за своим здоровьем россияне часто интересуются, какие продукты можно употребить после 18:00 и за сколько часов до отхода ко сну.