Терапевт Оксана Хамицева и врач-диетолог, эндокринолог Мария Дубская развеяли популярные мифы о чернике. Существует распространенное мнение, что черника благотворно влияет на зрение.

Деление людей на «сов» и «жаворонков» — это миф, так как человек способен самостоятельно регулировать свой режим.

Мед не стоит сочетать с горячими напитками и белым хлебом, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Эксперт отметила, что мед нельзя считать полезной заменой сахару.

В Минздраве открыли горячую линию. Звонить можно с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00 по номеру 8 (4712) 54-00-25. По этому номеру можно уточнить, в какой больнице находится тот…

Человек способен самостоятельно регулировать режим, привычка ложиться спать в определённое время вырабатывается за 21 день.

Расчесывание волос от кончиков к корням может спровоцировать выпадение волос и повысить их ломкость. Об этом изданию The Sun рассказала трихолог Мелисса Маллам из США.

За три дня работы форума «Армия» в подмосковной Кубинке доноры из числа посетителей сдали десятки литров крови. Об этом пишет Life.

Рассказываем, как найти любимый вид спорта и не бросить им заниматься. Формирование мотивации для занятий спортом — важный шаг на пути к здоровому образу жизни.

При солнечном ударе важно сразу же перенести пострадавшего в прохладное место, после чего — вызвать скорую помощь. Об этом «Москве 24» рассказал председатель общественной организации «Гражданская безопасность» Сергей Гринин.

Многие люди едят только ярко-жёлтые бананы, не зная, что зелёные плоды тоже могут принести пользу для здоровья. Об этом сообщает Каран Раджан, хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании.