Фитнес-тренер Ирина Ротач рассказала о способах заставить мышцы расти. Специалист заявила, что росту мышц способствует прогрессивная перегрузка. «Это когда вы постепенно увеличиваете вес, частоту или количество повторений своей силовой тренировки», — объяснила эксперт.
Олимпийская чемпионка в танцах на льду Татьяна Навка ответила на вопрос об участии российской фигуристки Камилы Валиевой в ее шоу. «Ждем сейчас от ее команды полную расшифровку решений. Останется только понять, в какие даты и где она будет участвовать», — заявила она.
Бывший главный тренер сборной России Гус Хиддинк высказался об отстранении российских футболистов от международных турниров. «Возможно, отстранение России не позволит раскрыться новому [Андрею] Аршавину или [Александру] Головину, в этом нет ничего хорошего для футбола», — заявил он.
В Германии задержали подозреваемого в убийстве 17-летнего украинского баскетболиста Владимира Ермакова. Им оказался 15-летний школьник немецко-турецкого происхождения, который ранее уже совершал нападения и грабежи. Конфликт произошел вечером 11 февраля у автобуса в Оберхаузене.
Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак отреагировала на упреки президента Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елены Вяльбе в проблемах с головой. «Как говорится, видимо, в семье не без урода. Возьму на себя роль человека с проблемами с головой», — поделилась спортсменка.
Олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев предложил запретить терапевтические исключения для чистоты спорта. По его мнению, из-за этого профессиональный спорт сейчас превращается в пародию. «Я уже предлагал им в качестве эксперимента ввести мораторий на все терапевтические исключения», — заявил он.
Совместная дисциплинарная палата Федерации хоккея России (ФХР) и Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) вынесла решение по делу «Сибири». ФХР и КХЛ отказали новосибирской команде в удовлетворили апелляции на четыре технических поражения за нарушение лимита на легионеров.
Нападающий «Локомотива» Артем Дзюба рассказал о беседе с тренером «Ростова» и сборной России Валерием Карпиным на вручении премии по итогам сезона в РПЛ. «Мы увиделись, поздоровались, никаких претензий нет. У нас давно с ним топор войны зарыт. Сборную не обсуждали», — заявил Дзюба.
Нападающий «Милана» Златан Ибрагимович объявил о завершении карьеры. «Я буду миланистой всю жизнь. Пришло время попрощаться с футболом, а не только с вами», — заявил 41-летний спортсмен после матча с «Вероной». Форвард также играл за сборную Швеции, он является лучшим бомбардиром в истории национальной команды.
Польский нападающий «Барселоны» Роберт Левандовски, осудивший партнеров по команде Алехандро Бальде и Серхи Роберто за видео для россиян, сфотографировался с российским теннисистом Даниилом Медведевым. Спортсмены встретились на Гран-при «Формулы-1» в Испании. Фото сделано в боксах команды «Феррари».
