Врач лечебной физкультуры Научно-практического центра медико-социальной реабилитации инвалидов имени Швецовой Лев Семёнов посоветовал не сидеть дольше 10 минут в одной позе, даже если она считается правильной.
Ежедневное употребление одних и тех же продуктов может привести к возникновению дефицита витаминов и минералов в организме, снижению иммунитета и прочим неприятным последствиям.
По информации издания Mobiltelefon, большинство россиян хранят старые телефоны в качестве запасных. Сайт выяснил, как жители России используют свои прошлые устройства.
Доктор медицинских наук, профессор, эксперт по ринопластике Тигран Алексанян рассказал, к каким последствиям должны быть готовы те, кто решается на пластическую операцию.
Если спортзал и йога надоели, есть отличная альтернативная активность — падел-теннис. Что это за вид спорта и в чем его особенности, расскажет «Рамблер».
Здоровый образ жизни снижает риск тяжелого атеросклероза. Об этом сообщает Американская кардиологическая ассоциация (AHA). Закупорка артерий бляшками, то есть атеросклероз, повышает риск инсульта, болезней почек и инфаркта.
Существует одна ошибка при укладке волос, которая может привести к облысению. Об этом, ссылаясь на американского трихолога Мелиссу Маллам, пишет The Sun.
Некоторые даже придумали некую арбузную диету, которая предполагает употребление только этой ягоды в течение трех дней. Однако диетолог Ирина Писарева предупреждает, что подобные монодиеты могут нанести вред здоровью.
Врач — диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала о полезных свойствах популярного летнего лакомства. По ее словам, арбуз помогает защищать клетки от повреждений.
