Физическая активность способна снижать вредное влияние жирной и сладкой пищи на мозг и настроение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Корка.

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что двум группам людей обязательно необходимо отказаться от употребления сосисок и колбас. Об этом она рассказала россиянам в своем Telegram -канале.

Чтобы избежать серьезных проблем с глазами, взрослым людям нужно регулярно проходить проверку зрения, рассказала врач-офтальмолог Татьяна Шилова. В беседе с KP. RU она призвала россиян пройти три важных исследования.

Уролог-андролог «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Дмитрий Журавский назвал первые признаки низкого уровня тестостерона у мужчин. Об этом он поговорил с «Лентой. ру».

Компания Biogena приняла участие в практической конференции «Управляемая менопауза: новая глава жизни — здоровье, красота, мудрость», которая состоялась 19 октября.

Есть мнение, что зелёный чай может нейтрализовать вред от употребления фастфуда и сладостей. Но это заблуждение, рассказала в беседе с URA.

Лук, чеснок, витамин C, паровые ингаляции и растительные препараты (эхинацея) при лечении простуды не имеют доказанной эффективности.

Фитнес-тренер и диетолог Денис Мгеладзе отметил: он долго думал над словами известной балерины, ведь практически ежедневно слышал жалобы о том, что многие не могут перестать есть и, как следствие…

Для адаптации к шестидневному режиму важно соблюдать режим дня, высыпаться и делать утреннюю зарядку.

Это действие кажется незначительным только на первый взгляд. Техника выполнения любого упражнения строится из маленьких деталей. И пусть иногда они кажутся незначительными, каждая из них играет важную роль.