Нейропсихолог Ирина Коржаева назвала три лайфхака для запоминания важных событий и дат.

Врач клинической лабораторной диагностики НМИЦ гематологии Минздрава России Алексей Суренков рассказал, что стресс может повлиять на результаты анализов крови. «Тревожность и стрессы способны значительно повлиять на результаты лабораторных исследований.

Интервальное голодание уже давно перестало быть трендом и стало способом поддерживать тело в балансе.

Поверхность смартфона является потенциальным источником переноса различных инфекций.

В рамках Всемирного дня борьбы с остеопорозом, который отмечается 20 октября, врач-рентгенолог Алексей Кузьмин из Научно-практического центра медико-социальной реабилитации инвалидов им. Швецовой поделился с «Российской газетой» эффективными способами укрепления костной…

Масло семян тыквы рекламируется как натуральное средство против выпадения волос. По словам экспертов, попробовать его стоит, но нельзя забывать, что это масло может вызвать серьёзные реакции у людей с аллергией…

Вакцинация является главным методом профилактики гриппа, прививка поможет снизить риск заражения и уменьшить тяжесть заболевания. Об этом RuNews24.ru рассказала фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева.

Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи.

По словам экспертов, время после 17 часов — ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима.

На прилавках сейчас можно найти многое из свежего урожая. На что стоит обратить внимание в первую очередь?