Россиянам перечислили продукты, которые влияют на иммунитет и уровень энергии

Состояние кишечника напрямую зависит от питания: рацион играет ключевую роль в поддержании микрофлоры и работы ЖКТ. От состава ежедневного меню зависят пищеварение, иммунитет, уровень энергии и общее самочувствие.

Врач-гастроэнтеролог посоветовала есть пасхальный кулич в первой половине дня

12 апреля православные христиане отметят Светлую Пасху. Этот праздник для многих означает завершение двухмесячного Великого поста и начало долгожданного разговения - периода, когда снимаются строгие ограничения в еде, а на...

Врач Садовская рассказала, что стоит ввести в меню в первые два дня после поста

Некоторые люди могут столкнуться с ухудшением самочувствия, если после Великого поста включат в свой рацион привычные продукты.

Фитнес-эксперт Каневский: тренировки не избавят от диастаза и целлюлита

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие проблемы с фигурой и здоровьем нельзя исправить фитнесом. Для чего люди начинают ходить в фитнес-клубы?

Врач рассказал, кому опасно есть творожную пасху

Пасхальный стол редко обходится без традиционной творожной пасхи. Однако это питательное и вкусное угощение подходит не всем. Врач общей практики Елена Алексенцева в беседе с URA.

Одеяло влияет на сон больше, чем вы думаете: от клещей до борьбы со стрессом

Казалось бы, что может быть проще одеяла? Однако специалисты предупреждают: неправильно подобранный спальный аксессуар способен не только испортить ночной отдых, но и навредить здоровью.