В преддверии окончания Великого поста священнослужители Новосибирска обратили внимание верующих на важность сохранения духовных принципов, которых они придерживались в этот период. Многие задаются вопросом, как правильно жить после Пасхи.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина назвала способ снизить скорость старения с помощью фитнеса. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».

Миф о том, что есть после 18:00 вредно всем без исключения, давно уже устарел.

Анна Одерий рассказала, как правильно питаться на Пасху, чтобы избежать резкого ухудшения самочувствия.

Старость — один из самых неопределенных рубежей в жизни.

Многие из нас стремятся питаться правильно и выбирают для перекусов то, что принято считать полезным: смузи, йогурты, хлебцы, овощные палочки.

фото: pixabay.com/TetyanaUs Мы с детства слышали: не ешь всухомятку, суп нужен, иначе желудок испортишь. Борщ, лапша, рассольник — это был почти ритуал, гарантия здоровья и защиты от всех болезней.

Если вы соблюдали пост, даже привычная еда может оказаться серьезной нагрузкой для организма. Особенно это касается людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Ольга Колесникова рассказала, действительно ли полезны суперфуды.

Олег Ирышкин назвал гречку кашей, которая считается золотым стандартом среди круп.