Бананы могут помогать человеку уснуть. Благодаря высокому содержанию калия употребление этого фрукта снижает вероятность мышечных спазмов, которые могут мешать спать, пишет Пятый канал.

Жизнь в неблагоприятной городской среде может быть связана с более быстрым старением мозга, чем жизнь в менее загрязненной и менее стрессовой среде.

Весной мы ждем прилива сил, а вместо этого чувствуем разбитость, тяжесть в ногах, головные боли и ломоту в суставах. Часто мы списываем это на «авитаминоз» или перемену погоды.

С апреля этого года все Центры здоровья Новосибирской области изменят формат работы — к привычным осмотрам добавится второй этап профилактики. Об этом сообщили в Минздраве Новосибирской области.

Если вы хоть раз бывали в беговом сообществе или просматривали сторис с марафонами, наверняка видели эти маленькие пакетики.

Первый комплекс разработан для тех, у кого есть близорукость. Второй комплекс — для тех, у кого к вечеру болят и устают глаза.

Бразильский фитнес-блогер Артур Урсу раскрыл свою необычную диету, благодаря которой похудел на 40 килограммов.

Врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев заявил, что при проблемах в работе иммунитета в ресницах человека могут размножаться клещи.

Сегодня возрастные нарушения памяти, сообразительности и других когнитивных функций уже не считаются чем-то неизбежным.

Введение ботулотоксина в подмышки — самый эффективный метод избавления от пота и, соответственно, его запаха.